「未来のためのからだづくり」 と「新しい練習環境の提供」
＜内容＞ 将来のための、土台作りのお手伝い
今後、野球がさらに楽しいと感じるように、今の身体に必要な専門的なトレーニングなどをし、身体の使い方を覚える。
普段の練習や試合につなげ、個人個人が将来性のある身体の基盤を今から作る。 （他競技などの要素を入れた遊びなども行う）
- 運動能力を上げる。将来に向けて強く、順応性がある身体を作る
- 大きなけがを防ぐために、偏った身体の使い方にならいようにする
- 様々な動作確認などをして、無駄のない効率のよく、自分に合った身体の使い方を覚える
- 走る、飛ぶなどの基本動作確認し、力を伝える能力をつけ、パフォーマンスを上げる
- 他競技などの要素を入れた遊びなども行う
- 失敗してもいい環境で、ポジティブな自信をつける
- 普段一緒に練習をしない選手たちと練習することで、新たな刺激を受ける
- ケガをした状態からのリハビリなど復帰へのお手伝い
＜日時＞
- 平日 授業前 45分ほど（朝練） 公園などで
- 平日 授業後 1時間半ほど 西落合野球場を使用する予定
最初は毎月各二回ずつの予定
＊希望があれば個人レッスンや、チーム単位での動作解析をする
＜参加要項など＞
自分で通うことができる5、6年生のみで、親御様の了承を得られている選手（初心者も可）
ユニフォームは着用しない
利き手での本気のスローイングは原則なし （投球過多をおこさないため）
危険な打撃練習、守備練習はしない
全ポジションの練習を平等にする （可能性を広げる、野球を知る）
ご興味がある方はぜひご連絡くださいませ。