こんな時期ですが、お体の調子はいかがでしょうか？色々と制限があり、ストレスが溜まりやすい時期だとは思います。簡単な運動や入浴でリフレッシュするのも免疫力を高める上でも、効果的です。もし、どの様な運動をしていいかわからない場合は、直接お問い合わせ下さい。
今後、インスタグラムで体に関することや、簡単な運動の動画の配信も考えておりますので、是非フォローして下さい。
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また4月29日の水曜日は祝日のため休診となります。ご了承下さい。